Free exercise videos, phone support, and extras
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2024年10月15日
diabetes.org.uk
Free Workout Builder – Create Custom Visual Exercise Plans
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2023年2月16日
workoutlabs.com
NEW! OTAGO-based Falls Prevention Exercise Program
36:09
NEW! OTAGO-based Falls Prevention Exercise Program
視聴回数: 19.5万 回2019年7月19日
YouTubeGiveFit
Pulmonary Rehab: Daily Fitness & Exercise
38:18
Pulmonary Rehab: Daily Fitness & Exercise
視聴回数: 91.1万 回2014年11月20日
YouTubeUHN Patient Education
COPD Treatments & Rehab: Upper Body Exercises
27:52
COPD Treatments & Rehab: Upper Body Exercises
視聴回数: 101.4万 回2014年3月31日
YouTubeBurke Rehabilitation
Intermediate Aerobics - 30 minutes | NHS
30:58
Intermediate Aerobics - 30 minutes | NHS
視聴回数: 46.8万 回2022年1月10日
YouTubeNHS
FREE 10 Week EPIC Workout Program + Guide | Caroline Girvan
0:43
FREE 10 Week EPIC Workout Program + Guide | Caroline Girvan
視聴回数: 42.2万 回2020年9月19日
YouTubeCaroline Girvan
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
視聴回数: 226.3万 回2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
視聴回数: 28.3万 回2021年3月30日
YouTubeyes2next
25:19
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
視聴回数: 60.6万 回2021年2月14日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
19:12
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
視聴回数: 20.8万 回2021年3月14日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
27:16
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
視聴回数: 20.5万 回2021年4月25日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
15:37
Parkinson’s Disease Exercises: Posture
視聴回数: 28.9万 回2020年10月2日
YouTubeParkinson's Foundation
12:58
Most Important Exercise For Seniors to Master
視聴回数: 268.3万 回2021年5月20日
YouTubeBob & Brad
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
視聴回数: 1289.3万 回2020年3月15日
YouTubeATHLEAN-X™
0:56
Balance Exercise for Older Adults
視聴回数: 32.5万 回2012年5月16日
YouTubeNational Institute on Aging
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
視聴回数: 1039.4万 回2016年7月31日
YouTubePS Fit
31:50
SENIOR WORKOUT (ADVANCED)- Exercise for seniors & beginners. Senior fitness that's fun & effective!
視聴回数: 16.6万 回2020年7月7日
YouTubeCurtis Adams
32:17
30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout
視聴回数: 1374.3万 回2019年3月10日
YouTubePS Fit
9:23
5 minute Indoor Walking Workout | Seniors, Beginners
視聴回数: 44.8万 回2021年7月6日
YouTubeyes2next
27:18
Strength Training Workout for Older Adults
視聴回数: 60.7万 回2017年9月27日
YouTubeNational Institute on Aging
47:49
Parkinson's Disease Exercises: Brain and Body
視聴回数: 27.8万 回2021年4月26日
YouTubeParkinson's Foundation
8:19
The Best Free Workout Apps 2023
視聴回数: 8万 回2023年2月2日
YouTubeTasia Custode
25:25
20 Minute Dance Workout for Seniors | SilverSneakers
視聴回数: 273.4万 回2021年9月2日
YouTubeSilverSneakers
8:30
The Best Free Workout Apps 2022
視聴回数: 9.1万 回2022年1月13日
YouTubeTasia Custode
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
視聴回数: 100.1万 回2021年1月19日
YouTubeyes2next
10:06
10-minute Workout for Older Adults
視聴回数: 46.8万 回2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
7:47
8-Minute Low Impact Dance Workout for Seniors
視聴回数: 22.7万 回2021年2月19日
YouTubeSilverSneakers
15:30
15-minute Workout for Older Adults
視聴回数: 667.1万 回2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
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