Full body training while sitting on a chair [Tube and ball exercises] Gentle exercises for senior...
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Full body training while sitting on a chair [Tube and ball exercises] Gentle exercises for senior...
視聴回数: 1729 回2023年6月21日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
強い身体を作る【椅子に座って出来る全身のチューブ筋トレ】シニア・高齢者向けのやさしい体操
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視聴回数: 4147 回2023年4月24日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Chair-based full-body muscle training [Tube exercises, 23 minutes] Gentle exercises for seniors a...
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視聴回数: 1.3万 回2023年5月11日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座ってセラバンド体操！簡単チューブトレーニング【高齢者も一緒に！お家で運動習慣】
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視聴回数: 4283 回2020年7月20日
YouTubeOrangeルーチンワークアウト
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exercises for seniors and the elderly
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Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exercises for seniors and the elderly
視聴回数: 66.3万 回2023年6月4日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
70歳以上の方へおすすめ【椅子に座って 全身筋トレ】手軽でやさしい運動で強い身体作り
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視聴回数: 15.7万 回2023年2月28日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【高齢者向け】座って出来るゴムチューブ体操～全身版～
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【高齢者向け】座って出来るゴムチューブ体操～全身版～
視聴回数: 3275 回2023年6月30日
YouTube陽光みかん
31:17
【高齢者向け】簡単！これ１本で全身の筋力トレーニングが出来る！座って行う健康体操！準備運動・整理体操・字幕付き☆
視聴回数: 6054 回2023年3月11日
YouTubeむぅ先生の【高齢者向け健康】チャンネル
41:11
椅子に座って出来る【健康体操 41分】シニア向けの全身運動とストレッチ[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]
視聴回数: 51.4万 回2022年11月1日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
13:09
【15分間高齢者体操】座ったままできる！上半身の筋力維持、猫背予防、リーチが良くなる運動【理学療法士監修】
視聴回数: 2159 回2024年8月17日
YouTubeVRTX BAND チューブトレーニングスタジオ
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【高齢者体操】15分間！座ってできる、姿勢が良くなる運動。デイサービス・自宅両用【理学療法士監修】
視聴回数: 1226 回2024年8月12日
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10:12
Build a strong body [Full-body tube exercises you can do while sitting on a chair] Gentle exercis...
視聴回数: 1303 回2023年3月15日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
9:06
【高齢者・シニア向け】寝たまま10分で介護・フレイル予防運動～太もも・ふくらはぎ・おしりを鍛えよう！～
視聴回数: 58.9万 回2021年8月20日
YouTubeみんなの健康塾ちゃんねる
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椅子に座って出来る【朝の体操 25分】 高齢者向けの簡単で効果的な体操! 自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!
視聴回数: 13.5万 回2022年6月28日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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座ったままできる腹筋！【高齢者体操TV】
視聴回数: 9379 回2022年2月18日
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[Exercises for the elderly] Even while sitting!
視聴回数: 28.2万 回2020年7月7日
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座って足の筋力トレーニング【足の健康体操 14分】シニア向けの簡単で効果的な体操 ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けます
視聴回数: 23.2万 回2022年10月19日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
21:59
[For the elderly] Sitting down exercises - full body exercises - [Prevention of nursing care]
視聴回数: 13.9万 回2021年12月14日
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#1,高齢者も座って出来る介護ダンス体操♪ 4,ダンシング ヒーロー
視聴回数: 18.3万 回2020年4月12日
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Seated full-body exercises [Prevention of frailty]
視聴回数: 19.4万 回2020年5月13日
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【高齢者運動#13】座ったままできる腰痛体操
視聴回数: 11.7万 回2018年6月29日
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【流しながらできる！】高齢者向け20分間椅子体操【準備体操→リズム体操→脳トレ】
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Sit on a chair and practice [Care prevention exercises 44 minutes] Frailty prevention for the eld...
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【流すだけでOK】自宅で丁度良い足腰の運動が出来る高齢者向け椅子トレーニング（クールダウンのストレッチ付き）
視聴回数: 12.2万 回2023年6月10日
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【高齢者向けの15分健康体操】座ってできる。下半身の筋力維持、転倒予防、バランスの安定性向上運動！デイサービス・自宅両用【理学療法士監修】
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高齢者体操 Part31 寝たまま行う！チューブで下肢筋力運動
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Gentle, healthy exercises for seniors: effective full-body exercises you can do while sitting. Ca...
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100-Year Life [52-Minute Full-Body Exercises] Exercises and stretches for seniors and the elderly...
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【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting
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YouTubeflowerradio（埼玉県鴻巣市から情報発信）
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