スタンフォード大学の研究によると、人は34歳、60歳、78歳の3つの境目で急激に老けるといいます。昨年78歳を迎えた著者は、体力・気力の衰えを実感しながらも、庭に訪れる小鳥たちの元気な姿に羨望を感じる日々を過ごしています。今回のメルマガ『池田清彦のや ...

「人間の老化は44歳と60歳で劇的に加速する」。自分も急速な老化の波を経験するのか、と考えると驚きと困惑が押し寄せる。この見出しは、医学誌『Nature』に掲載されたスタンフォード大学医学部の最新の研究に由来する。研究チームは、25歳から75歳の ...

自分の体感年齢がそのまま肉体の老化の目安であるのだとすれば、いつまでも若々しさを感じていたいものである。 スタンフォード大学で行われた研究によって、44歳および60歳の前後という二つのタイミングで、人間の老化が加速することが分かった。

スタンフォード大学の研究によって、肉体の老化は「44歳」と「60歳」という2つの時期に急速に加速することがわかりました。これは、体内の分子構成が大きく変化し、生体システムに負荷がかかることで起きる現象です。 何が明らかになったのか 今回の ...

「45年後の自分のイメージ」を見てもらう実験 現在の自分と未来の自分との溝が心理学的に深く埋め込まれているのだとしたら、この溝を埋めるために何かできることはあるだろうか。 スタンフォード大学の元大学院生で、心理学の研究を私と共同で行い ...